סדרת הפסקות מודרכות לרווחה

Expert: Maureen Doran

Starts On {{ single_class.display_time }}

$ 15 OR FREE

No Recording

+5 LiLt

Add to Calendar
Share

13

Sessions
9

Remaining Sessions
English

Audio Language

Description

Discussion

Rating

Class Ratings

Class Rating

This Discussion Board is Available to Registered Learners Only.

הפסקת מנוחה מודרכת לרווחה
כל אחד זקוק להפסקה במהלך יום עבודה עמוס ומאתגר. בואו להצטרפו אלינו להפסקת מנוחה של 15 דקות בין השעות 12:45-13:00 בימי שלישי. נחקור מגוון תרגולים מודרכים שיכולים לעזור לנו להיות נוכחים בחיינו במקום להיות מוטרדים על ידם. התרגולים יכולים לטפח יציבות ותחושת שביעות רצון גם אל מול אתגרי היום, מה שמאפשר לנו לחזור לעבודה שלנו עם תחושת רווחה מחודשת.

Program Details

{{ session.minutes }} minute session

Upcoming No Recording Recorded Session Live class

About Maureen Doran

Mindfulness Training

Resilient Life/-

Wellness Talks/-

Meditation/Guided Meditation

Nutrition/-

Mindfulness and Resiliency/-

Maureen Doran

Maureen Rose Doran is a registered, licensed dietitian, yoga & mindfulness meditation teacher. A long time student of mindfulness, Maureen has taught yoga & mindfulness meditation for 12+ years in corporate, community and healthcare settings. At the Penny...

26 Recommend

View Profile

{{ one_class.category.category_name }}{{ one_class.sub_category ? '/' + one_class.sub_category.category_name:'' }}

{{ all_tags.find(item => { return item.id == tag.tag_id}).name }}

Multiple Experts

Expert: {{ one_class.first_name}} {{ one_class.last_name}}

Classes: {{ one_class.classes_count }}

{{ one_class.is_live ? window.translations.LiveSessioninProgress : (one_class.is_start ? window.translations.StartsOn : (one_class.is_next ? window.translations.NextSession : window.translations.RecordedProgram)) }} {{ one_class.display_time}}